评估标准:《我的世界三分球测试》以中心点将圆形区域划分成三个部分:外圆环5米、中圆环4米、内圆环2.5米,在练习中,投篮者每投进一个3分球都将得到3分,投进中心点球将得到4分,而完全未进的一律不得分。
训练方法:在练习《我的世界三分球测试》时,首先要熟悉投篮的基本动作及姿势,熟悉后,运用两个脚步站立,均匀控制体平衡,了解肢体的力量,需要训练者分别投入外圆环、中圆环以及内圆环3次,将投进投出情况记录,最后计算总分数。
如何提高:在训练《我的世界三分球测试》时,最好尝试改变姿势和准备动作,以积累自身实践经验,尽量遵守和学习正确的投篮技巧:腰弯、收杆、后仰、手臂角度、把握球的力度以及位置等,并且每次训练结束前都要监督实践过程中的技巧及手眼协调等技术,以便提高投篮的命中率。
总结:《我的世界三分球测试》,为了帮助选手检验自己的射击技术,需要选手熟悉投篮的基本动作及姿势,需要注意改变姿势和准备动作,以积累自身的实践经验,以及遵守并学习正确的投篮技巧,让投篮的命中率得到提高。
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